こんにちは。ここ松本市内も冷え込みが続いていますね。 寒くなると、腰痛の悩みで受診する方が多くなってきます。 この１、２週間で、「腰椎椎間板ヘルニアといわれ他医院で牽引をしてかえって痛みが増強してしまった」と当院を受診した方が何人かいました。中には夜も眠れないほど痛くなり、歩行も困難になってしまった方もいらっしゃいました。 腰椎椎間板ヘルニアは椎間板の圧迫による神経系の痛みなので、牽引などの刺激を与えては絶対ダメです。 逆にヘルニアが脱出してしまう事さえあります。 牽引をすると椎間板がひろがりヘルニアに効果があるという広告や宣伝文句を言う方がいますが、そんな事はありませんので注意してください。 くれぐれも牽引はしないでくださいね。